みど理のグズグズ『裏日記』

普段着で時々グズグズ言ってます

やっぱ秋やわぁ

2016年10月20日 | プチ鬱
グズです

今日は休日

只今、ベッドの中

最近体がお疲れモードで

昨夜は早々ベッドにダウン

なのにダルおも~

起き上がれないよ

気分が、上がらない

面倒な気分がふつふつ


ヤバいですねぇ

これって軽ウツの前兆だよ

いろいろ原因は分かってるんだ

ま、秋だね、、、、、と云う事で


しかし、秋は人恋しくなるね



がんばろう

2010年06月01日 | プチ鬱
グズです

長く外出していました

涼しかった5月はグズは薄い布団にくるまれて、グズグズした気分でおりました

そう・・・・ちょっと鬱気味でした  この時期の慣例です

 きょう、嬉しい言葉をもらいました 『 がんばろう 』

すごく嬉しい言葉です

グズは以前、 ウツ状態だったとき 『頑張れ』という励ましが恐怖でした

人がグズのために 『頑張る』と言ってくれることも重圧でした

  『がんばろう』

この言葉のもつ温かさ、熱意、希望・・・どれだけの励ましが含まれているか

こんなことに気づくことができるプチ鬱も悪くはナイなと思うのです






閉店ガラガラ

2009年03月02日 | プチ鬱
グズです

只今、午後4時過ぎ

昼過ぎから早々と本日は店じまい

閉店ガラガラでございます

3月に入り、ちょっとプチ鬱気味

毎年、この季節は花粉と黄砂の季節で晴れていても全然嬉しくない

それどころか、なんかザラザラする気がしてイライラします

1月2月と寒い時期、ありがたく頑張らせて頂いたグズはちょっとエンジン吹かしすぎました

エンジンに溜まったオリのようなものが発酵して、ネガティブな臭いを生じています

昨日から、おっくうな気持ちが沸き起こってばかりで、何もかもメンドー 

こんな時は、ドップリ沈むことが浮上のきっかけと経験上、対処法を編み出したグズは

今日は晩御飯を作らない宣言をし

TUTAYAでDVD 2枚借りてきて、女性誌を2冊購入

御こもりの体制整えました    

では・・・・・・また・・・・



       こんなグズですが励ましのポチッを頂けたら嬉しいです


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天と地の間

2008年06月03日 | プチ鬱
グズです

マル1週間以上プチ家出してました

そうまたまたプチ鬱発生

5月は誕生月でもあるし、毎年なんか気分体調共に爽快でやけに元気だ

しかし、もう一人のグズはコイツそろそろ危ないぜ と思っていたら

やはり キタ~

この1週間アレコレ言い訳をしては完全に 引きこもり突入

そんな先週はフリーアナウウンサーだった川田亜子さんの自殺報道で持ち切りだったね

グズは一報を聞いたときから、川田さんはウツ状態だったのではと思っていた

今もイロイロ原因が取り沙汰されるけど不明みたいで・・・

しかし、死の前に書かれていたブログの内容はウツ経験者ならすぐにスッゴク分かるメッセージだったと思うよ

親しい人を攻撃してはすごく激しく反省したり、仕事の合間が苦しい、危ないなんて、

その裏に隠されたSOSの悲痛さにはこっちの心も苦しくなる

彼女は死の直前まで絶対誰かに救いを求めていたんだと思う

発見されやすい場所で時間のかかる練炭自殺なんて・・・・そう思う

    でも絶対に死んではイケナイ 

グズは軽症ウツと云いつつ、やはりあの時の苦しみからは逃れたいといつも思う

でも絶対に自殺はしない・・・・初めて心療内科に掛かった時も先生に

『私は自殺の心配はないから大丈夫』と宣言して笑われてしまった


なぜかと云うと 自殺したら 天国にも地獄にも行けない からだ

笑う人がいるかも・・・・ウツで苦しんでいる人には怒られるかも

でも仏教でもキリスト教でも自殺した者には無限の苦しみが与えられるという

グズは子供の頃からこれを無条件で信じている

大人になって西洋の宗教や東洋の宗教を聞きかじりするに同じ様な事が伝えられている

確かめた人はいないだろうが共通する考えが存在するのは、やはり存在するものではと感じている

子供の頃には母から賽の河原で永遠に石を積む子供達の話を聞かされ

その悲しさ哀れさ、そして恐ろしさに凍りついた(絶対、子供のうちに死んではイケナイと)

先日、キヌア・リーブス主演の映画『コンスタティン』にも地獄の様子が

リアルなCGで描かれていた

どんなに苦しくても、自分をまたあのような世界に落として、永遠の苦しみを

与えることは絶対にイヤだイヤだイヤだぁ~

 死ねば誰でも『 無 』になる 『 チリ 』になる   と云う人もいる

だったらわざわざ急いで死んで更なる苦しみに自分を追い込むことはないのだ

 生きているのが苦しくてたまらなくても自殺して地獄に落ちるよりよっぽど楽なのだ

 どうにか生き抜いて それからの事は天に任せるのはどうだろうか

 地獄より絶対今の世の方が安らかであったと気づく前に・・・・


川田さんの近くに一人でも苦しいウツのことが分かってSOSに気づいて上げられる人がいたなら・・・・・

グズは悔しい思いが一杯の一週間であった


 今日はこれだけ書けたからもうグズ自身は大丈夫

しかし、時々プチ鬱再発生させるのは、何かの啓示だろうかと思う事も・・・・・

ちょっと息切れ

2007年04月26日 | プチ鬱
グズです

元気な日が3日続いて、今日はちょっとブルー

3歩進んで2歩下がる・・・・ナンテネ 


ちょっと背伸びをしたみたいだ

怖気づくグズにしてはスッと進めたのに、今になってイロイロ気になる

周りの目や自分のポジションっうモノをまた気にしている 

ヤダナ・・・・ヤダナ・・・・こんな性格

誰に非難されたわけでもないのに、萎縮している

私はワタシ・・・ と頭の中で 繰り返してみる

人と同じ速度では 何時までたっても 群集の一人だよ

グズを追い抜いて行った人に嫉妬するなんて 醜いよ

嫉妬するくらいなら、される位に 突き抜け るんだ