どうしようもない？？？

２２日珍しく朝から発症。５５時間という記録を作ってしまいました。次第に発症時間が長くなるのか、それとも何か要因があるのか、思いつきません。最後の砦、ではありませんが、１００％心房細動には悪いと言われた、飲酒に焦点を当てざるを得なくなり、ショックです。３月４月には発症しない時間が長かったのですが、最近よりは飲酒量はずうっと多かったのですが。とりあえず、ビールを３００ｍｌに抑えることにしました。トホホ。