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頭痛

2021-10-24 | 日常
最近めっきり寒くなってきました。皆さまいかがお過ごしでしょうか?

そんな中今日は頭痛が酷かったので、今日は頭痛について少しお話しようかなと思います。

頭痛には緊張型と偏頭痛と二種類ありますが、頭痛持ちの皆さまはどちらのタイプですかん

私は多分偏頭痛です。吐き気も酷いときはあり、実際吐くこともあります。頭痛で吐くのは怖いと思って病院でMRI検査をしたけど、原因はわからず。何てこともありました。

偏頭痛はお風呂に入って暖まったり、運動をすることはNGです。安静にして、静かに過ごすことがよいとされています。今はネットで色々対処法が載っていますので、ご自身にあった対処法を色々試されてみる事は良いと思います。

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