こんにちは。
突然てすが、皆様は自己肯定感、お持ちでいらっしゃいますか？
自己肯定感とは『ありのままの自分を肯定する感覚』です。
ネットで簡単に自分が自己肯定感が備わっているかチェック出来ますのでやられてみてください！
それでやっても回りの友達にも自己肯定感が無さすぎてダメ出しをされる私なのですが(笑)
色んな人から話を聞いたり、試したりしていくうちにもっとなぜか自己肯定感が少なくなっている . . . 本文を読む
明日11月22日はいい夫婦の日です。
月曜日なので、大体のご家庭で旦那様や奥さまやお仕事だと思いますが、明日はいい夫婦の日にちなんで、ラブラブな一日を送ってみてはいかがでしょうか。普段伝えない感謝の気持ち。この機械に伝えてみましょう！
普段ぶっきらぼうや、愛想のない旦那様や奥さまも、感謝の気持ちを伝えられて嫌な気持ちになる人はいないと思います‼️この仕事を始めてよく思うのですが、恥ずかしくても . . . 本文を読む
頭痛
2021-10-24 | 日常
最近めっきり寒くなってきました。皆さまいかがお過ごしでしょうか？
そんな中今日は頭痛が酷かったので、今日は頭痛について少しお話しようかなと思います。
頭痛には緊張型と偏頭痛と二種類ありますが、頭痛持ちの皆さまはどちらのタイプですかん
私は多分偏頭痛です。吐き気も酷いときはあり、実際吐くこともあります。頭痛で吐くのは怖いと思って病院でMRI検査をしたけど、原因はわからず。何てこともありました。 . . . 本文を読む
皆様こんにちは！
毎日献立を考えるのって大変ですよね…
小さい頃、母に今日は何が食べたいー？って
聞かれると私は毎回の様にオムライス！！と答えてた気がします。
それは今でも変わらず実家に帰るとオムライス食べたい！と言ってしまいます。
単純なのか…笑
でも、母のオムライスは絶品です。
ケチャップライスではなくバターライスで作ってくれるので
病みつきです😁！！
今日はオムライスに決定です😋
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先日ニュースで来月よりゴートゥトラベル事業が再開されるとありました。やっと二桁台まで下がってきた感染者。
ゴートゥトラベルによりまたぶり返さない事を願うばかりですが、それで感染者が増えないとなったときには旅行に久しぶりに行きたいなぁと思います。
皆さんは久しぶりの旅行。行くならどこに行かれたいですか？私はまだ海外はしばらく怖いでしょうけど、海外に気軽に行ける世の中に戻ればいいなと思います。
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皆様、こんにちは！
先日自分で髪を染めていたんですけど
染めている途中に髪の毛が落ちてきて
顔に何度か当たりその時は何も気にせず
綺麗に染まるかな～なんて吞気に染めていました😅
髪を染め終わり流した後・・・ん？肌が赤い？
なんか乾燥がひどい？突っ張ってる？
すぐに顔を再度洗い化粧水をしましたが
凄く荒れてしまいました(-.-)
明日には治るだろうと思いましたが
今日で3日経ちましたが治る気配があ . . . 本文を読む
皆様こんにちは！
9月23日は酒風呂の日！だそうですよ！
私からしたら、最高の日です！！
酒風呂は体がよく温まる、お肌がつるつるになる、
リラックスできる、ぐっすり眠れるなどの効果があると言われているそうです。
お風呂にお酒を入れるのはもったいない！とも思いましたが
効果をみると試したくなりますね～☺️
湯冷めをしやすい時期に入るので酒風呂の日以外でも
してみたいですね♨️😋
家族葬のダビ . . . 本文を読む
皆様こんにちは！
最近ではセミが鳴く声もピタリと止まり夏の終わりが
近づいて来ましたね！
季節の変わり目は風邪を引きやすいので食欲の秋と
言われる季節なので美味しい焼き芋🍠、栗ご飯🌰など
いっぱい食べて元気に過ごしましょうね😉
皆様、風邪の時にどうしても食べたくなる物はありますか？？
風邪の時に食欲なんてないと言う方もいると思います。
ですが！私は風邪の時こそ食欲旺盛になることが多いです(笑)
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皆様こんにちは！
タイトルの通り、コロナワクチンを打ってきました！！
ワクチン接種後の色々な副反応の噂がありますが…
今のところ大丈夫です！☺️
軽い症状が出ましたが微熱と腕が上がらないなどでした。
微熱で気ダルさはありますが普段の風邪よりも日常生活は
送りやすいのかな？という感じでした！
でも寝返りはできません！！😅(笑)
3週間後も、もっと自分の体調に気を配りながら過ごします！！
家 . . . 本文を読む