Ruth B. - If I Have A Son (Lyrics)
昔話から書きます。
いつの頃からかお腹が弱くなってまして…
実感したのはミルクティー
購入して飲むと
数時間後にはギュルルルとなってまたした。
(＞＜;)
それでミルクティーを飲むのは封印して
腸内環境改善を考え
毎日ヨーグルトを食べる事にしました。
今は、それが習慣化してます。
でも…
食べ忘れる日々もあったして
ギュルルルとなる度に思い出し食べる
を繰り返してました。
ところが！
何故か
前よりも、そんなにヨーグルト食べなくてもギュルルルする事が無くなった気がする…
今年に入った辺りから
腹痛でトイレに走った覚えがない。
どーゆーコトだろう？
思い当たる事は二つ
一つは、新型コロナ騒動です。外出する時の緊張感が適度なストレスになって
だらだらてた腸内環境細胞の気が引き締まったような事なのかも？
もう一つは…
タバコを辞めて
パイプタバコを始めたのが、もうすぐ二年になる…
その影響なのかも？
(^^;えと…
書き直すと、肺喫煙を辞めたからかも？って事です。
昔と比べて肺機能は良くなった自覚が有るので
パイプタバコの方が有力だと思ってます。
…
しかし
もしかしたら
両方とも影響してて相乗効果で良くなってるのかも？知れないですね。
(^^)
でも
ヨーグルトは食べ続けます
なんか
食べないと不安なんですよね
(*´Д｀*)
a÷)