タイトルミテイ

何かで耳にした
良いなと思う曲紹介してます。
+気になった事も…書かなかったり…ガッツリ書いたりてます。

やっぱりバランス

2022-11-20 07:34:00 | 身体
＊ medium
PREP - Speaking Silence (Official Visualizer)

 
酪酸菌の話し

サプリメントなどが危ないって話しで
食べ物から摂るなら大丈夫かと思いますが
代表的なのは臭豆腐とぬか漬けくらいなので
腸内に居る酪酸菌を育てる方を考えた方が簡単
前回も書きましたが
乳酸菌も酪酸菌の栄養になるのでOkと思ってます。
 
それと水溶性の食物繊維が多く含む食物が良いようです。
果物、野菜、キノコ類、豆類、芋類、海藻類
納豆も水溶性食物繊維が含有されてます~
ゴボウもよさそう
 
 
a÷)

思いひとつ

2022-11-18 02:39:00 | 日記
＊ medium
槇原敬之 - 冬がはじまるよ

 
 

流し聴き
ほとんど聴き取れないほどの音量でOkで
2倍速で効果が上がるそうです。


僕はちょくちょく聴いてて効果あるように感じていますが
自己暗示系なので
全く効果ない人も居ます
Upするつもりは無かったのですが…ね
f^_^;
ちょっと
背中を押したい人が居て
紹介するコトにしました。
 
 
a÷)

配送

2022-11-16 18:05:00 | 楽曲紹介
＊ medium
Various Artists - The Assignment

 
 
ん？

やたら安いと思って
確認すると送料がそなんですよねー
たとえ
安くて送料がまともでも商品がとんでもないモノもあるので
prime対応ボタンを押した方が無難ですが…
表示される商品数が減るんですよね
 

Amazon prime繋がりで
最近不思議な事が有りました
スマホケースを買おうとしたら
僕住みの地域には発送されないってなったんですよね
？？？なんでなんだろう？寒いと壊れ易いとか？
不思議です~(˘• •˘")⁇
 
 
a÷)

下がって上がる

2022-11-13 17:00:00 | Web3
＊ medium
Pale Jay - Dos Uvas

 
 
FTXの件
2日にはFTXが危ないんじゃないの？って話しがでてて…
８日の情報↓08:20分頃から

 
9日にバイナンスがFTXを買収する話しがでるが
翌日10日には無理ってニュースが流れます
そして11日の情報↓

 
SECって米国の市場監視機関で、投資家保護と公正な市場整備を目的に設立されてる連邦政府の機関です。

政治献金が気になるなぁと
思ってたら…

(-_-;)あれま
 
 
a÷)