睡眠

熱中症の予防には睡眠が大事だとテレビが言っている。
１０年以上使っている床ずれ予防のエアマットが良くない。
よく眠れない。
だましだまし使い方を工夫して使ってきたが
もう限界だ。
新しいエアマットを買おうかとネットで調べた。
良さそうなのはあるが高い。
買ってダメだったら辛い。
どうしよう？
どうしよう？
どうしよう？
買った。
使ってふた晩寝た。
いいかも。
もう少し使ってみないと評価はできない。
高い買い物だ。
睡眠は大事だ。