米こめバレンタイン（＾Ｏ＾）

昨日のバレンタインに！

北魚沼産コシヒカリ

いただきました♡


レッスン終了後

ドーンと私のCDケースの隣に置いてありました（笑）

うははー。、、

ありがとうございます。

バレンタイン米

ありがたや～♪（ｖ＾＿＾）ｖ



aloha mako

寒さとワタシ

今、、、、外は雨、、、、~_~;

寒いデスね。


これより

トレーニングに行きます

腰＆坐骨＆股関節

調子悪し(￣◇￣;)


昔
スキーで怪我したところ
エアロビクスで痛めたところ

たまに
古傷が、、、、（；＿；）
寒いこの季節に！
ダァー！と

くる
くる！


げっ～~_~;


悲し～っす（＾Ｏ＾）





aloha mako