7月

先日ナッツ先生からのお土産
ブルーベリージャム
朝食のバナナ＆ヨーグルト＆プロテインにのせて

混ぜて（笑）

ちょいとちょいと
絵的にイマイチかもしれない
でも
おいし～いの

朝に苦手なポーズの練習したら
すでに筋肉痛

いかに

怠けているか、、、、


と！


反省

何事も！
積み重ねだ～

aloha mako