日曜日
朝~
いきなり
カラダおモッ‼
ヨガの練習に!
始まる前
時間があるので
かる~くストレッチ
ゲッ(⌒-⌒; )
かた~い
あちこち…>_<…
、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、
ジェニーが立ち上がった
マントラ
さぁ~
はじまるよォ~
スーリャナマスカーラ
ふらつく
なんざんすか~
ちょいと?
疲れてる?
流れるように
チカラ脱いてやろうと
しっかりウジャイ
途中
スタミナきれる
(早すぎる)
はぁ~=3=3=3
練習やる気はあれど
からだがキツイ‼
そんな感じです(笑)
そして
そんな時もあるわぁ~
終わった後
撃沈
家に帰ってきてご飯食べたら
直ぐに眠くなる
今日も
いちにち
終わりだ~
ぐた~ッ!
なさい、、、、
aloha mako