MAKOとYOGA ラブラブHAWAII !!

ヨガがすき ハワイがすき

川崎駅

2011-06-08 15:10:23 | 日記
川崎駅中の大きな通路にはまるでアラモアナショッピングセンターでみる出店のように色々なお店があります


ちょっと親しみやすい
ちょっと気さくな出店

とにかくお店だらけ

目があっちへこっちへ
挙げ句の果てには
私からお目が離れて足がついてるかのように。。遠くまで出張!(笑)

うそうそ

まだ慣れないところだからおもしろいのだ~


川崎万歳

カルド川崎
よろしく

ホットスタジオのスチームがすごくお肌に良さそうです

終わった後
艶やかになる~




aloha mako

まぶた

2011-06-08 00:15:14 | 日記
今日もいちにちが終わり日付が変わってしまった~


最近眠くなるとまぶたが異様に重くなる

ぎゅ~っと筋肉が引っ張られてるような感じ


とりあえずまぶた周りを軽く押してカル~ク
マッサージ

すると重いのが取れちゃう


でも眠気サインも出たことなので…


寝ます
おやすみなさい~


そうそう

ハワイの夢でも
みたいなぁ~


アロ~ハ



aloha mako

いちにち

2011-06-06 21:54:19 | 日記
1日の仕事終了


今、電車の中


今日は帰宅時間が早いほうです

家に帰ったら何を食べようか、

その前に旦那さんは何を食べたのか、気になります

一日中外で帰らなかった私は炊飯器にお米セッティングしただけ


とほほ、何ともアバウトな妻…

ごめんなさい



aloha mako

カルド川崎

2011-06-06 17:19:54 | 日記

パワーヨガのレッスン
皆さんとても汗かいてリフレッシュ

実は私もかなりリフレッシュ

なぜかな?

ここのスチームがすごくいい感じなんです

気持ちよい汗
気持ちよい感覚
すっきり感抜群ですよ



終了後

川崎駅中でクリスピートーナッツでレモンチーズケーキとオリジナルを食べちゃいました


太りそうですが

タベ~チャウ


ペロッとな
(笑)

おいしい~




aloha mako

弾丸トラベラーハワイ2

2011-06-05 00:18:40 | 日記
先週に引き続き弾丸トラベラーハワイ

カウアイ島~


なかなかカウアイ島には行く機会がない
けど。
以前カウアイ島に行きたくてガイドブックかったんだよ

それがこれ
かなり古い
だって10年前ぐらいに買ったんじゃないかと思います



一度は行ってみたい…


弾丸トラベラーって
たった27時間滞在って
凄すぎだよ~
仕事だからできる事で実際どんなに短くても

う~ん

ツアー2泊4日っていうのを発見

短すぎて何しにいくのかわからん
が、実際結婚式に参加する人とか、
ビジネスとか、

でもどうせ行くなら、ゆっくりねぇ~


行きたいです~ぅ


アロハ



aloha mako

久しぶりに会う姪と…

2011-06-04 21:49:44 | 日記

インスパ南浦和でレッスン終了後にホットヨガにもでた姪と遅いランチというか早いディナーというか
食事をしました

久しぶりに会う姪は久々のヨガに体がかなりきつかったけどスッゴく汗かけて気持ち良かったと、リフレッシュした後は
食事も美味しく


つもり積もった話もあり楽しかったよ~




aloha mako

ハワイの匂い

2011-06-04 11:36:52 | 日記
天気が良くて夏らしい~
昨日は早くにベッドで横になりながらテレビを見ていたらいつのまにか寝てしまい…

朝は5時ぐらいに目が覚めて、ゴミ出しに外に出たとたん
なぜか~

Hawaiiの朝に似た匂いがした

完全なる禁断症状か…


Hawaiiが恋しい~




ハワイの友Mより

写真が送られてきたので載せちゃいます





aloha mako

みかん

2011-06-02 23:46:49 | 日記
インスパ南浦和のメンバーHさんから温室みかんいただきました



みかん、みかん

ご主人様のご実家高知県から送られて来たそうです

しあわせな味がするって言われて
なんか
その言葉だけで
癒やされちゃった私です

ありがとうございます


甘くて
ほんと~しあわせになる味です

いっぺんにはもったいない
味わって食べます



aloha mako