いきなり夢の中m(__)m...zzz 2004-06-28 20:20:29 | なんでも 自分はカフェインのクスリをジャンジャン常用していても、突然レム睡眠に陥ってしまいマスm(__)m...zzz 何時間寝ないといけないですか？ 睡眠の質を改善しなきゃ。でもどうすれば良いですか？
