2011/11/25(金)
AM10:00~11:30
ヨガ教室


今日は、ストレッチを中心に
弱ってきた筋力をつけるために、かなりハードだけれども
終わったあとが、とてもスッキリ・・・
昨日は、昼から「カラオけを楽しむ会」参加。
月1回なので、会の人達は楽しみにしているのだ。
今月は「何を歌おうか?」なんて、皆さん当日まで極秘で練習している。

私の今月の発表曲は・・・岩本公水のアルバムの中から3曲。
★渡川(わたりがわ)★残照(ざんしょう)★片蔭(かたかげ)でした。
詩も、メロディーもとてもきれいで、私、気に入っています。
上手、下手はさておき、自分では気分良く?
歌ったつもりですが・・・。
皆さんの判定はいかに…??
夜18:00~20:30
パソコン・デジカメ愛好会 ・・・授業
昨夜も、3名の人が体験授業に参加されました。
先週に引き続き、カレンダーの作成を、皆さん楽しそうでしたねぇ。
長い一日が終わり、気がつけば昼から何も食べてない、お腹が泣いてる~。

AM10:00~11:30
ヨガ教室



今日は、ストレッチを中心に
弱ってきた筋力をつけるために、かなりハードだけれども
終わったあとが、とてもスッキリ・・・

昨日は、昼から「カラオけを楽しむ会」参加。

月1回なので、会の人達は楽しみにしているのだ。
今月は「何を歌おうか?」なんて、皆さん当日まで極秘で練習している。


私の今月の発表曲は・・・岩本公水のアルバムの中から3曲。
★渡川(わたりがわ)★残照(ざんしょう)★片蔭(かたかげ)でした。
詩も、メロディーもとてもきれいで、私、気に入っています。

上手、下手はさておき、自分では気分良く?


皆さんの判定はいかに…??

夜18:00~20:30
パソコン・デジカメ愛好会 ・・・授業
昨夜も、3名の人が体験授業に参加されました。
先週に引き続き、カレンダーの作成を、皆さん楽しそうでしたねぇ。

長い一日が終わり、気がつけば昼から何も食べてない、お腹が泣いてる~。

2011/11/21(月)
先週は、病院行きと重なってしまい、リハビリーを休んでしまったのです。
二週間ぶりとなると体が訛ってしまい、出掛けるのにも躊躇がある。
センターへ着いてしまえば、楽しい仲間達が待っているので平常になれるのだが・・・。
それまではねぇ~。体が重たいです。
今日は、何時ものメンバーが、全員そろい踏みといったところでしょうか・・・?。
休憩時間となると、それはもう横からも斜めからも、会話が飛び交うのです。
皆、体の動きはスローでも、口だけはとても元気なのですから。

「ネェ~夕食何するの?」「いいの、いいの、家は主人が全部やってくれるから」Mさん。
「私なんか、○○から宅配してもらっているの…でも飽きちゃうわねぇ」Kさん。
「私だって一人だもの、キッチンに立つと腰が痛くなってさ、何もする気にならない・・・。」Iさん。
「そういえば、このグループの人達、一人の人が多いね~私なんか、お米とぐのも大変なので、
ほとんど菓子パンが多いです。」Cさん。
「それは駄目よ、体に良くないですよ。」Bさん。
「うちの主人なんか90過ぎているのに、まだ車乗っているのよ・・・。」Mさん。
「危ない、危ない、もう止めなさい、事故起こしたらどうするのよ~」Tさん。
つきない会話、これもリハビリーになるのですから。一人で家にいたら、全く会話ないですからね。
自分の周りを見ても、一人ぐらいのお歳を重ねた人多いです。

地域でも、この問題を避けては通れなくなりますよ~ねぇ。

先週は、病院行きと重なってしまい、リハビリーを休んでしまったのです。

二週間ぶりとなると体が訛ってしまい、出掛けるのにも躊躇がある。

センターへ着いてしまえば、楽しい仲間達が待っているので平常になれるのだが・・・。
それまではねぇ~。体が重たいです。
今日は、何時ものメンバーが、全員そろい踏みといったところでしょうか・・・?。
休憩時間となると、それはもう横からも斜めからも、会話が飛び交うのです。
皆、体の動きはスローでも、口だけはとても元気なのですから。


「ネェ~夕食何するの?」「いいの、いいの、家は主人が全部やってくれるから」Mさん。
「私なんか、○○から宅配してもらっているの…でも飽きちゃうわねぇ」Kさん。
「私だって一人だもの、キッチンに立つと腰が痛くなってさ、何もする気にならない・・・。」Iさん。
「そういえば、このグループの人達、一人の人が多いね~私なんか、お米とぐのも大変なので、
ほとんど菓子パンが多いです。」Cさん。

「うちの主人なんか90過ぎているのに、まだ車乗っているのよ・・・。」Mさん。

「危ない、危ない、もう止めなさい、事故起こしたらどうするのよ~」Tさん。
つきない会話、これもリハビリーになるのですから。一人で家にいたら、全く会話ないですからね。
自分の周りを見ても、一人ぐらいのお歳を重ねた人多いです。


地域でも、この問題を避けては通れなくなりますよ~ねぇ。
2011/11/20(日)



朝のうち曇っていたが、本日マラソン日和で~す。
良かったね!!
例年と同じ家事もそこそこに、カメラ片手にのこのこと、今年こそいいショットが
、
撮りたくて「無理、無理・・・
」の声が聞こえそう・。
まあいいか、気楽に沿道にて応援しましょう・・・。軽い気持ちで現場へ。
駅前の道路は、応援の人で垣根が出来ている。去年より走る人も、応援する人も、
年々増えているようだ。この時期各地でマラソンのオンパレードだ。
そういえば、3meさんの住む横浜でも、「女子マラソン」が・・・テレビ中継されるとか。
こちらも大盛況で~す。



参加者の皆さん、本当にご苦労さまでございましたねぇ~。沿道の私達も楽しませていただきました。
ところがですねぇ、快心のショットが・・・と、その瞬間ですよ・・電池切れなんて、
何と間の悪いこと、カメラやる資格ないですね。




朝のうち曇っていたが、本日マラソン日和で~す。

例年と同じ家事もそこそこに、カメラ片手にのこのこと、今年こそいいショットが

撮りたくて「無理、無理・・・

まあいいか、気楽に沿道にて応援しましょう・・・。軽い気持ちで現場へ。
駅前の道路は、応援の人で垣根が出来ている。去年より走る人も、応援する人も、
年々増えているようだ。この時期各地でマラソンのオンパレードだ。
そういえば、3meさんの住む横浜でも、「女子マラソン」が・・・テレビ中継されるとか。
こちらも大盛況で~す。




参加者の皆さん、本当にご苦労さまでございましたねぇ~。沿道の私達も楽しませていただきました。
ところがですねぇ、快心のショットが・・・と、その瞬間ですよ・・電池切れなんて、

何と間の悪いこと、カメラやる資格ないですね。
