雨

おはようございます😊

昨夜からクーラーつけました。

家の中が蒸し暑くて💦

ここんとこメンタルは、

○にたいって思わなくて過ごせてます。

先週この思いが強く出てたので、

今日予約外で精神科受診しようと思ってました。

もういいかな。

しばらく様子見ます。

眠たい

薬の副作用で、寝ても寝足りないぐらい一日中寝てしまうので、

昨日、通院日だったので、その原因になったる薬止めてもらいました。

それでも、今日も朝からついさっきまで眠気とダルさで起きられず、へんな夢見るし、

やっと起きました。

あと、最近フラッシュバックがあり、しんどいです。

ゆっくりします😊

眠たい

薬のせいで睡魔に襲われてますが、

もうすぐ家に業者が来るので、

参ってます😖

数秒で爆睡しそう💦

明日は精神科通院日。

リハビリ

おはようございます😊

今日は整形外科にリハビリ行こうと思ってたけど、朝起きるのがしんどくて、さっきやっと起きました。

リハビリ、今日はやめとこう。

月曜日に行こう。

hanachanです

ID変更のため、前のhanachan2020は削除（退会）しました。

これからは、

hanachan199109（はなちゃん）

で、またこれからもよろしくお願いします😊🙏