土日の朝の予定

朝は軽く、ロードで走ります


２８日、土曜日は、７時３０分に利根川目吹橋集合で、ＡＰＥＸの逆周り予定
ルートの途中で、テーマを決めて走ります
ペースはほどほどで、自分のパワーを、余すことなく推進力にいかすための、基本練習もしましょう
最後は、柏の葉のサフラン、または、うんがいい朝市で朝食予定


３月１日は、初心者ロード　７時輪工房集合ですので、お間違いなく
輪工房で購入された方は、ぜひ参加してください
クロスバイクでの参加もＯＫですが、時速２５キロ以上で巡航できる方に限ります
レンタルのロードも、サイズによってはあります、試したい方の参加も受け付けます（ただし、スポーツ自転車の経験がある方のみ）
２５～２８キロペースで、ゆっくり走るので、ベテランの方が参加する場合は、厚着で・・・
雨天（小雨）は中止です

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