２０１８年ツールド草加 秋編 １回目

草加市の体協が主催する
ツールド草加の講師を務めさせていただいてます


残念ながら超大型台風の影響で、生地外れの秋雨前線が刺激されての雨降り
それでも、スポーツ自転車基礎編は、室内で行われます

走りながらフィールドでの講義も大切ですが、室内座学だから詳しく説明できることもたくさんあります
ホイール外しや、パンク修理の講習会などは、特にやりやすい

秋の参加メンバーは８名
目が届きやすいので、
その中の５名ほどは、ベテランさんです

基本的なタイヤ外しや、パンク修理はあまり必要ないですね


靴をもっていかず・・・靴下ｗ　

サドルの高さの合わせ方からの、ペダリング
ちょっとしたペダリングのコツのアドバイス
これは次回もう一度思い出していただき、実走ですね


今年から、草加市の自転車のクラブとしてスタートした、ツールド草加
まずは講習を受けてから入会というシステムは、参加者に無理がなく、レベルも合わせやすく、顔見知りになり、雰囲気がわかって入会できるので、とてもいいと思います

室内で約２時間３０分
時間を持て余さないように、持っている知識のすべてを投入しながら、全力でしたｗ
初心者の方には伝わったのか？
ベテランの方は、何か得るものがあったのか？
どうなんだろう？


それにしても、よく雨が降りますね