体重は一向に減らないが

Ｃｏｍｐｅｘ、効いているようです。
３日に一回くらいの割合ですが、登りの調子がいい
上り終わった後の、乳酸の溜まり方が、少ないように感じられます。
登りはガマンですからねー
使っていない方は、ぜひお試しを・・・
一回５００円レンタルをすることにしました
最初の一度は無料で試せます。
買うのはなー・・・という方は、ぜひ利用してくださいね。
試す場合は、少しゆとりのある、たくし上げることのできる、短パンをはいて来て下さい。


ＭＴＢで、ロードばかりを走っていたら、シングルトラックを走るのが、へたになってきました。
ペースを上げて走るには、やはり下り坂
高峰あたりでの練習は不可欠でしょうねー
ダウンヒルマラソンも近いことだし
少し高峰練習会も、やったほうがいいかもしれません。
いまのままだと、登り返しが多いほど有利という、不甲斐ない状態です。

野沢の試走は、みんなは４日の栄村入りする前に
私は、６日の栄村の翌日、帰りがてらに走ってきます。
エンデューロはまだ間に合わないので、ターナーとスタンプジャンパーです。
ホイールは３セット、いろんなタイヤを持っていくつもりです。

ところで・・・
走るための受理証がまだこないじゃん