火曜日のマウンテンバイカー

今日は６名でしたよ。

最近
　　　　　よく転んでます。
　　　　　　　　　　　　　　　今日も転んだ！

何でだろう？
厄だから、歳だから、疲れてるから、

いろいろあるだろうけど
しょっちゅう転んでます。

しっかりと走っているときよりも、教えてるときや、待ってる時、みんなの中にいるときに多いですね。

運よく、擦り傷くらいで、何とかなってますが
今週末は山岳ツーリングです。
気をつけなければ。

それにしても、火曜日に来る方は、今のところレベルが高いです。
最初の下りも楽々クリアー
しかも、しっかりと、そしてゆっくりと
なかなか、ゆっくりとは下りられないんですけどねー。

やりましたよ、即席スクール３０分
ケイデンス、八の字、一回止まり下り、スタンディング、抜重
これで、あとは慣れればＯＫ

もう、山もいけます。

平日休みの人、また増えるといいなー。