BG FIT

サドルの高さを、２ｍｍ動かす
その差がわかりますか？
ＢＧでいい位置が出ると
２ｍｍくらい動かしただけで、見た目にも体のぶれ方が変わり、本人も自覚できます
ということは、パンツのパットの厚みでも、パットのへたり具合でも変わるってこと？
それなら意味はない！と思うかもしれませんが、そのいい位置で一度走ってみて、漕ぐために使っている、筋力の位置を記憶すれば、それは多少バイクが変わっても、多少サドルの座る位置がずれても、ある程度は応用が効くはず、路面の状況は常に変わりますので、どかっと座ったままではありませんので、BG FITは、あくまでもニュートラルなポジションに合わせます。

BG FITをやってみて、いちばん変わることは、ペダリングの回転がスムーズになること
いつの間にかＣＡＤＥＮＣＥも、上がります。
ペダルは回すというけれど、膝の位置がいい場所で上下していないと、回しにくいのは当然です、ペダリングの練習は、まずフィッティングしてからが正解です。

ＢＧをやってから、数ヶ月たった方も沢山います
そろそろ一度、見直しをしてもいい頃です
３０分～１時間ほどで終わると思いますので、ぜひご予約を
自分の勉強のためでもあるので、もちろん無料ですよ
何人かやりましたが、少しづつ変わっています。


BG FITに、直接関係することでもあるのですが、サドルへの座るコツみたいなもの
ロンゲストライドで、人体模型を使って説明しております。
マウンテンバイクでも、ロードでも応用可能です。
興味がある方は、私がいるのを確認して、遊びに来て下さいね
座るコツ一つで、お尻の痛さが和らいだり、腰の痛みがなくなったり、遠かったハンドルバーが近く感じるようになるかも
意識すれば、走りも変わります。
↓ポチットお願い