青空整体

Ｗ先生、ありがとうございました。
曲がった体を見るに見かねて・・・
店の前にベットを出して、青空整体をやっていただきました。
背中にＳ字が、２箇所出来てる？
うつぶせでは、右足が４センチ短くなり
仰向けでは、左足が３センチ短くなる
つまり首の骨が曲がっているのに攣られて、体全体が複雑に曲がっているようです。
かなりの重症

忙しく時間がないのにもかかわらず、時間をかけて少しづつ直してくれました。
おかげさまで、痛みはまだあちこちあるものの、体の動きはスムーズです。
電車の中とかも、なるべく姿勢を正して乗るように
足を組む癖も、なるべく出さないように気をつけています。
ついでに４０肩の原因等も直していただきました。
腕の動きは特に、今までにないいい動きです。

ミニツーリングは、
余計な動きをしないように、ゆっくりと楽しみます。