野沢ＤＨＭの練習会

コーチは去年のチャンピオン
宮本選手
ありがとうございました。


なぜかロードも参加しました｛笑｝
本当に走った・・・写真とっておけば良かったなー

中盤のゲレンデのスラロームを意識した、急斜面、逆バンクでのスピードコントロールとライン取りです



宮本先生のお手本

ラインがとってもきれいです



コーナー内と出口でスピードがほとんど落ちない



切れがよくて、見ていて気持ちいいです。



若者二人も、すぐに上達
将来が楽しみです。
本番もおじさんたちに気合負けしなければ、上位が狙えそうですねー。

足を出すこともいいと思います、腰を引き過ぎないので、加重が前輪にもちゃんとかかって、重心がいい場所に来て、タイヤがちゃんとグリップしてくれます



他の参加者たちも、すぐにどんどん上手くなってきました
目線ですよねーコーナーは
混雑したゲレンデも、これでどんどん前に出て行けるはずです。

ポイントは、コーンを中心に回るのではなく、上の写真では、コーンは円の左端の出口にあると仮定して、大きく外から円を描きます。
出口でコーンから膨れないで回りきれればＯＫ
次のターンが入りやすくなります。
基本なんだけどねーやってみるとなかなか・・・

次のレッスン
ゲレンデにはつき物の、水切りの溝ですが
これを抜重で、クリアーします。
基本は飛ぶのではなく
体重移動で、タイヤを溝に落とさなければＯＫ
少し飛べるならば、序盤に来る、ちょっと大きめな溝二つもクリアーできることでしょう。




先生のお手本
ここまで安定してあげられれば、倒木も飛んでいけます。
細かい根っこも飛んでしまえば滑りません。





















前輪から加重を抜いて、穴に落とさない
根っこに前輪を乗せない
荒れているガレ場に不意に突っ込むときにも、前輪から加重を抜いておけば、スピードが落ちて不安定になりにくくなります。

まずは前輪を大きくあげることより、加重を抜いて、浮かせて落とさない練習から、徐々にしましょう
出来れば穴ぼこや、溝には落ちないで走れます。
マンホール!
そして水溜りで練習です。