コウノトリまで車で移動
ここまで来ると、人もかなり少ないので、さくらもいっしょに走れます
舗装路ではきつい、ヘルニアからの座骨神経痛も、ダート道ではほとんど出ない
身体に優しいのはトレランですね
暖かく、日差しも強い
空だけ見たら、冬とは感じないけど、風は強いです
水鳥たちも、風の来ないところへ避難、水は冷たそうですが
体重も増えたし
ランはやってないので、そろそろっとスタート
歩きより少し早いペース
鉄塔を見上げる余裕も(笑
運河についたら、リードをつないで、散歩です
そのままサクラと1時間
歩いて、時々走って
集落を抜けると、花の香
これは梅?
思わず立ち止まってしまいました
自転車で通り過ぎたら、感じなかった春の香り
たまには歩きもいいものですね
時間をかけて、体重も少し落として、階段ダッシュで登れる練習も始めます
もう少し、皆さんとゆとりをもって、走りたいので
遊びに体力は、いくらあっても余りませんからね