2019/06/12(水)
昨日宴会だったけど無事06過ぎには起きることができて、朝の散歩。
昨日よりは短かったけど、まあやれただけで立派。
昨夜はゼチーア飲んでるせいか、焼き鳥食べたのにお腹緩くてお腹スッキリ。
その分今日なかなかでない。
お陰でかなり食べたのに今朝の体重は昨日と同じ。
就寝0時
起床0630
お通じ △
薬の飲み忘れもなし。
お昼はチャンポン
散歩の公園で咲いてた花。なんだろう？
キボーシの花
公園の滑り台。
こんな形だったのね。発見！
さ、明日も頑張れるかな。