お久しぶりの久米です
みな様、ふまねっとってご存じでしょうか？
うん⁉と思われるかたも多いと思いますが、私もその中の一人でした💦
升目になったネットを踏まないように歩く＝ふまネットなのです💡
で、蔵上ではふまネットならぬ、ふま棒体操をやってみました
『棒ば踏まんごと歩けばよかとやろうもん』と
簡単に思ってあった利用者様でしたが…
①普通に歩いていただくと…しっかりと棒を踏んでるではないですか(笑)
『ありゃ💦踏むねー』と(笑)
そうなんです❗
普段、それだけ足をあげずに歩いているんです❗
②次に棒を意識して歩いていただきました
これは意識しているのできちんと踏まずに歩けました。
③右1、左2のかけ声にかえて『1・2・1・2・・・・』と声をだし歩いていただくと
1が右なのに左から出たり、足が気になり声が出なかったりでてんわやんわ💦
『難しかね～、こりゃ頭ば使うばい(笑)』と・・・
『今回はこれだけでしたが、次はこれに歌を付け加えたり、ステップの仕方を変えたりしますよ～』と
伝えると
『むずかしゅ～してできんばい(笑)』と言われました❗
少しずつ頑張っていきましょう❗❗
頭の体操と足の運動のために★
久米
