「はる＆とも」と父親の波乱万丈！日記

筋肉痛

2007-11-19 21:59:37

普通試合の後は筋肉痛に悩まされます。

しかし、今日はありません。

不思議なんですが、調子が悪い時の次の日は筋肉痛がひどく、調子が良い時の次の日は筋肉痛が少ないです。コレは調子が良い時は余分な力が入らず、身体のしなりでアタックが打てていて、調子が悪い時は、何とかしなくてはと気持ちばかり先行して身体に余分な力が入っているんだと思います。

昨日は２試合しかしなかったこともあるのですが、まったく無いのは不思議です。

でも、汗をかいて身体を冷やしてしまったようです。少し風邪気味です。やばいやばい。良く温まって身体を休めます。

コメント

みるみる [2007年11月19日 23:54]: こんばんは。息子を見ていて、私も感じるのが、負け試合の疲れ方は、凄いですね。筋肉痛もひどいです。やはり、動きが相手のペースになってしまうからだと思います。買ったときは、心地よい疲れだけみたいです。かなり、寒くなってきましたので、風邪を引かないようにして下さいね。
ラクちゃん [2007年11月20日 18:51]: こんばんはぁー(〃ー〃)｡○
筋肉痛にならなかったのは、日頃から運動してるからでは…
汗かいた後は寒くなりますね(＞_＜。)
温まって下さいね（ё∀ё）
「はる＆とも」の父親 [2007年11月20日 22:55]: みるみるさん　ラクちゃんさん　こんばんは。
試合ではいつも以上の力を出そうとしてがんばっちゃいますので、筋肉痛にはなります。特に調子が悪いといつもと違う運動をするんでしょう。無駄な力も入るんだと思います。この歳になると練習は手を抜いて、試合の時はがんばります。こんなんだからよけいに筋肉痛になるんですよね。今日は鼻に来ちゃいました。
みるみる [2007年11月20日 23:26]: すみません！先日のコメントの入力ミスです。‘勝った’を‘買った’と打ってしまいました。私は、お庭の木を昨日、高枝ばさみを使って切っていたら、今日は腕から、鎖骨まで筋肉痛です。つらいですね・・・
「はる＆とも」の父親 [2007年11月21日 21:24]: みるみるさん　こんばんは。
心配はいりませんよ。ちゃんと読み変えてますので。入力ミスや変換ミスは仕方ない事です。私のブログもミスがあります。人間腕を上に上げる事って日常生活で少ないんです。洗濯物を干す時くらいですかね。ですので、長い時間上を向いて作業をすると筋肉痛になっちゃいますよね。