にほんブログ村 　朝は普通に起きることが出来、朝ご飯を済ませて、月曜日に断念した松本市...

にほんブログ村 　６時に目覚ましを掛けて、ラジオ体操をすることにした。運動不足の改善策...

にほんブログ村 　今日は勤労感謝の日。年内最後の祝日だそうだ。今日も朝からラジオ体操。...

にほんブログ村 　昨日今日で、いもい農場への援農ボランティアには、合計２０人くらいが参...

にほんブログ村 　かなり眠かったが、朝のラジオ体操に起きる。毎日、バージョンが違うよう...

にほんブログ村 　朝一番のラジオ体操後、少し仮眠して朝ご飯を食べて、味噌汁作り。いもい...

にほんブログ村 　６時２５分、恒例のラジオ体操だったが、かなり暗くなってきた。来月２１...

にほんブログ村 　今朝もラジオ体操と思っていたら、５分前に寝落ちしてしまった😪。寝てし...

にほんブログ村 　朝何とか起床。ラジオ体操第一だった📺。朝焼けになっていて天気予報も、...

にほんブログ村 　例によって、ラジオ体操で起きる。夜中起きた時には、雨が降っていたよう...