昨日は自分を見失いそうになっている方とお話する機会があった
思っていること、言えなくて飲み込んだ言葉、本当に言いたかったこと、聞いてもらいたかったこと・・・
みんな話していいですよ
ここは安全です
泣いても、怒ってもいいですよ
とお伝えした
はち切れそうな思いが少しずつ言葉になる
涙もでる
でも、言葉にしていくうちに
あちらこちらにちらかった形となった思いを
少しずつ整理整頓していく
そして、色々な視点から眺める
まずは自分→家族→関係者→他人
自分は何が欲しかったのか
どうして絶望したのか
何に従って判断・評価していたのか
その判断は自分にとって真実か
自分を愛する結果になるか
関係者は辛い思いをしていないだろうか
自分だけ良ければいいか
しかし、まずは自分を大切にしなければ他者を思いやれないことを理解しているか
何気ない会話の中、自分を振り返る
あれ、こんなにカワイイ悩み事だった？wなんて、笑ってくれた
なんであんなに思い詰めちゃったのかな？
今度はこうしてみようかな～なんてことも考えられるようになってきた
その方は、まだお若くて、
未来は明るく素晴らしいものになると
私は今も幸せだけど、これからもっと幸せになる
と宣言して頂いた
いっぱい泣いて、スッキリしたのか
とてもいい笑顔
どうぞ幸せで最高の人生を愛と共に生きて下さい
応援しています