今日の私

今日の私を振り返る

朝、ぬくぬくお布団の中で瞑想する
至福の中で目覚める

太陽を拝して
顔を洗う

神祭と先祖供養をして
パンを買いにいく

子と母の好きそうなものと自分の為のパンを選ぶ
街角で美味しいパンを販売して下さる老夫婦に感謝

頑固そうなご主人を硝子越しにみて、
あ～、職人さんなんだな～
パンに愛がこもっているな～
なんて思う

急いで帰宅して、
研修を受ける

コーヒーやパンを準備して
疲れ過ぎないようにする

それでも一日の学びは長いw

なぜ、飛び込んだのかわからないけれど
きっと、これはお導きと思っている

本当の自分は
この学びが必要であると知っていて
必然の道を歩んでいる

だから、感謝して学ぶ

優しい方々の集い


こんなにも優しい方々がいっぱいいるのだから

未来は良くなるしかないw

愛がいっぱいなんだ

あちらこちらに


私はいっぱい愛されていて

そして、私も愛をプレゼントする

こんなにも素敵な世界

感謝して楽しまなくてはw


これをしたくて
生まれてきたんだよね

すべてが一つ
すべてが愛

他人なんていないw
みんなつながっているよ


そうそう、夕食は久しぶりに近所の小さなお寿司屋さんに行った

こじんまりしているけど、安心感のあるお店

狭い店内は満席で、みんなが幸せそうに食事を楽しみ活気が溢れている

美味しいお寿司を食べさせて頂いて、ありがとうございます

快晴

私の居住地域の、今日の天気は快晴

空を見ながら、
こんな一点の曇りもない晴れやかな気持ちで
毎日を過ごしていきたい
と思った


色々のことがある人生

いつも晴れやかな気分でいられるわけではないだろうけど、

すべての事象は自分が生み出している現実を受け入れること

被害者になるのではなく、
自分の人生に起こる事象すべてに責任を持ちたい

そうでありながらも、
心は風のように軽く生きたい

他人のせいにするほうが楽なんじゃないかと思ったこともあった
けど、自分で責任を持つと
なんとも清々しい気分で生きられる

だから、これは
私にとっての真理

真理を理解すると、物事は単純になる
愛に基づいて選択していけばいい

だから、安心なんだ

幸せは、いつも自分の中にある

今日も感謝

今日を生きる

幸せになりたい、幸せでいたい

これは、全人類の願い

ならば、自分の中から攻撃性を消そう

調和する


世界では様々なことが起きているように見える

でも、それは無知故の過去の迷いだと知る


私たちが求めているのは、真の調和


恐れが必要だなんて思っている存在もいるのかもしれないけど、

恐れの中に安心はない

本当はみんな安心したいんだよね


調和は心地いい

みんな

〇〇さえあれば、〇〇さえいれば、〇〇さえできれば、

とか幻想の中を彷徨う


本当は気づくだけ
自分の中に、すべてがある


本当は隣にいる人の 笑顔がみたかっただけ
嬉しいね
楽しいね
と、笑い合いたいだけ

それだけで、私たちは幸せになれる

家族がいるなら、家族に笑いかけてみて
友人がいるなら、友人に笑いかけてみて
他人ですwみたいな顔してる人にも、笑いかけてみて
道行く人にも、
動物や植物や昆虫や太陽や風や星にも


みんな自分
みんな愛

その笑顔が
あなたの、私の、みんなの、万物の嬉しい楽しい世界を
創造する


すごく素敵な世界
万物に神性が愛が宿る

生きていることを楽しもう

なんでもやってみたらいい

自分を縛らず、制限しない

あなたも私も、みんな、なんだってできる

その一歩を踏み出そう

どんな世界が出会いが待っているだろう

恐れを手放して

この先に素晴らしい展開がまっていることを

確信して歩こう


幸あれ

のんびり

仕事も終わり、子とのんびりお茶しに行ってきた

お目当てのものはなかったけど、お気に入りの席でゆったり過ごすのは心地いい

以前は、そのお店で乳製品の入ったドリンクを注文していたけど

今日はアイスコーヒーをブラックで

あんなに好きだったのに、不思議な気持ちだ


すべては一つで
すべては自分だから
子とCAFEに行っているようで、自分と行っている

子と話しているようで、自分との対話

面白いね
なんだかおかしいねｗ

自分だけど、誰かとハグしたらほんわかする
笑顔で笑いかけてくれたら、嬉しくなる

本質的に調和したいのだろう

一つなるもの
完全調和

こうして生かされているだけで歓喜なんだ

この世界は歓喜で満ちている
輝いている

大丈夫だよ

愛の海に生かされているんだから

日々、感謝



因みに、本日の当家の夕食はお刺身です
子の好きなサーモンとマグロを買ってきたｗ
日常の中に、ささやかな幸せがいっぱいある


日常の中に、何をみるのか
自由を与えられている
見たいものを、感じたいものを
自由に創造する私たち


自分を幸せにするのは、自分
私たちは、一人一人が創造主

小さくて、弱い存在などではありません


自分の世界に責任を持つ
自分の創造したものを受け入れる覚悟を

そして、今の現状が望まないものだと感じるなら
創造し直せばいいｗ

あなたの望む世界に

輝かしい、嬉しい、楽しい世界に



さあ、何を創造しますか？

温泉

今日は母と日帰り温泉を楽しんでいる

青空と山と温泉
最高に幸せだ～

あとは、美味しい御飯でも食べれば大満足コースw

日常のささやかな幸せ

高齢の母
元気でいてくれて、ありがとう

私たちは過去にも未来にも生きられないから

ただ今を楽しみ尽くす


野菜売場で干し柿用の柿をみつけてはしゃぐ母がかわいいw
嬉しそうに沢山買っていたw

私にできる親孝行はささやかだけど

喜んでくれる母に感謝

今日も丁寧に生きよう