日々を大切に生きる

与えられた環境や人との出会いに感謝して生きたい

もう28日か

2024-12-28 10:29:18 | 日記
まだ風邪が治っていない自分にw
長いな~w
咳・痰・鼻水か続いている
体力は回復してきて、御飯も食べられるようになった
身体も痛くないし、夜も数回咳で起きる以外は眠れるようになってきた
あと一息かなw

今朝は納豆ご飯、甘酒とミカンもおやつに頂いた
ジャンクフードはもう卒業かな~
一年前もジャンクフードを調子に乗って食べた後に、酷い感冒症状と長い咳に悩まされたんだよな~
いい加減、学習しろって話だよな~
自分に優しく・・・をわざと履き違えたい自分がいる
自分に言い聞かせる・・・もういいんじゃない?・・・もういっぱい食べたじゃない?・・・そんなに旨いもんでもないでしょうw
・・・○○味の○○とかって、その○○そのものを食べたほうが満足感があるのは間違いないだろうw


結局、健康は腸内環境を如何に良くするかだろう
自分の思考、言動、この限りある地球スーツを如何に大切にできるか
すべてが愛であることを理解すること

自分にできるのは
自分と身近な人々を愛し、許し、受け入れ、笑顔でいること
感謝して生命を頂くこと
神様と御先祖様、万事万象に感謝して生きること


どうなるかと思った2024年も、もう終わり
元気に2025年を迎えよう

感謝パワーで良い年にしよう
みんなでね