そろそろ準備・・

雨時々・・曇りだったり・・
晴れだったり・・

完全なる「秋の空」

でも・・気温はわりと暖かいんだよね～・・

それでも・・今年の冬も寒さが厳しくなるって・・
ラジオで言ってた・・

去年みたいな「ドカ雪」は勘弁してくださいよ・・

私のこの左肩では・・
雪すかしに支障をきたしそうです・・から・・

「一度、きちんと診てもらった方がいいと思いますよ～」
って背中を押してくださったFRSさんの紹介で・・

診察に行くことに決めました

今朝、先生に直接電話をして・・

MRIの予約も取らせてもらいました

顔も見てない先生に電話で症状を伝えて・・
何度も通えないのでって言うわがままで

初診の日に・・いきなりＭＲＩです・・

でも・・画期的ですよね～・・


1時間かけて病院行って・・たーーーくさんの時間を待たされて・・
5分の診察で・・次はＭＲＩをしますから・・いついつ・・来て下さいって言う・・初診の
無駄な時間が・・グーーーンと短縮ですから

ついでに・・実は・・「膝」が大変な事になってるのも・・診てもらいます・・

原因は何なのか？・・わからないんだけど・・
肩を痛めた後ぐらいから・・

膝の不具合でね・・
スクワット・・出来ない状態がずーーーーっと・・続いてて・・
最近では・・左膝の中が・・スッパンパンに腫れてる感じで

膝・・曲げれないし・・伸ばせないし痛いし・・

先日の松本城巡りの時が一番・・酷くて

階段の上り下りが・・大変でした・・

「あ～～お年寄りの階段の上り下りが辛いって言うのは・・こんな感じなのかぁ～」
って・・身をもって感じたのです

来月の頭に・・左肩と左膝の診察を受けてきます・・

肩の名医なんですと～




さて・・11月も・・もう半ば

早いなぁ・・


来年の年賀状も届いたし・・

そろそろ・・印刷の準備もしないとね・・・・


2012年の「カタログ」も少しずつ届いてるので・・

2011年のカタログも片付けないとね・・

そんな事・・考えていたら・・もう・・今年も終わりかぁ～～・・


毎朝・・しっかりと続けているダンナの「ストレッチと四股」・・


ホントに毎朝・・キッチリと四股を踏んでる姿は・・素晴らしい


体に変化が出てるもんね・・

四股を踏み終わった後・・・

パーーン！って・・両ケツを叩いて気合を入れるダンナは・・・

もう立派な「力士」にすら見えます・・


消えてるテレビの前で・・四股を踏んでるので・・

テレビに自分のシルエットが映ってるでしょ・・

その自分のシルエットにいつか・・突進してしまうんじゃないかと・・
ハラハラしてしまいます・・
（それくらい・・気合を入れた四股なのです）・・

そろそろ・・ダンナには・・・

「まわし」を準備してあげないと・・

土俵入りの日は・・間近かもっ