さて・・どーしましょ（汗）

朝からいい天気～と思っていたけど・・

やはり・・雨が降ってきました

予報ピッタリだね

ムクムクにむくんだ全身は・・

７割ほど・・戻りましたが・・

まだ・・ムクミ続行中・・

絶好調にむくんでる日より・・今朝は1ｋｇ減っておりました
体重が・・

恐るべし・・・むくみ・・


んでもね・・

ホラ・・なんとかの秋～とか言う時期でしょ・・


なんとなく・・私の食欲も・・ヤバイ感じで盛り上がってまして・・


ムクミのせいだと思っていたけど・・

どーーやら・・しっかり・・体重も増えてるみたい

ヤバイ・・コノ時期・・既に・・


そろそろ・・がんばって何かしよう！と・・

一人で夜のウォーキングだって・・行くぞ！って・・

意気込みはバッチリな感じなのに・・・


なんとも・・尾てい骨が・・イテテなもんで・・


運動・・・出来ませぬ・・


あのね～・・
全身ムッチリ感を感じて・・
特に背中・・・

背中・・丸いんです

何かしよ～と思ったのに・・

尾てい骨の痛み・・・案外・・厄介ですわ・・


尾てい骨の横に出来てる・・
青アザの痛みは・・無くなってきてるんだけどね・・


ダンナが毎朝しているストレッチすら・・
今は・・出来ないモンね


さてさて・・どーしましょ・・

この体重の増加はどーやって・・食い止めましょーーかね

えっと・・間食は・・・してないんだよっ

ホンマホンマ・・




45歳にして・・本気でダイエットをしよーーかと・・
思ってみたりの・・今日・・このごろ・・

それより・・早く・・尾てい骨・・治ってくれ