四十肩？？？？

あまり大きな声では言えませんが・・・

私・・ひよっとして「四十肩」？？？？

左肩の調子が、非常によろしくない

原因不明・・・

去年の秋の終わりぐらいから
なんだか・・痛いなぁーって思っていたんだけど・・・
あえて口にせず・・過ごしていましたが

最近はひどく痛い

左の肩が上がらない
日に日に・・症状は悪化

去年、夏ごろいつもの友達と銭湯に行った時
「私・・左肩・・上がらんがいぜー」と言っていた
彼女・・48歳

「そりゃーー・・四十肩やわーーっ」
って・・・言っていたのに

私が四十肩？？

肩をかばっていたら肘も痛くなってきて・・
肘が痛くなったら・・親指・人差し指・中指までが
ジンジンと痺れてくる・・
エーーーンエーーーン

ダンナが
「それは四十肩の症状やぞー」って言った・・



買い物の荷物も・・今までは「オリャーーッ」って
どんな重い荷物も平気で持っていたのに

今は・・肩が痛くて・・荷物を持つのはかなりしんどい・・

自宅でやっているスクワット・・

バーベルを一度、胸まで持ち上げ・・
そこまではいいのですが・・
それを頭上まであげて肩に担ぐのが
メチャメチャ・・痛い

なんとか担いでも・・元に戻して床に置くまでが
顔がゆがむくらい痛い・・

ヤバイんじやない？？

お風呂に入ったときは、ゆっくりと肩をあげてストレッチ

肩を動かす度に「ゴリッゴリッ」って音がする・・

ダンナが以前・・左肩を痛めていた時
ダンナの場合はMTBでコケてから痛めていたので
原因はわかっていたのです。

左腕が上がらず夜中も「うずいて」眠れないって言っていたのが・・

無理やり斜め45度上の方向を指指ししたら・・
「ポクッ」と音がして・・
それ以来・・肩の痛みがなくなったってーー

その指差しの時・・私に向けて指差ししたんだーーっ

そしたら・・今度は私が痛くなった

チョットーーっ・・何か・・指差しで「込めて」ない？？

原因不明の肩痛・・・

治るのかな？？

私も誰かに「指差し」してみよーーかなーーっ

肩と肘に・・密かに「ピップエレキバン」を貼り・・
少しは楽になったよーーな気がしているのでありますっ・・・

人事だと思っていた四十肩・・・

やっぱり・・・私もそーーなのかな？
あまり認めたくはない・・・四十肩