久しぶりに・・

今日は・・イヤ・・今日も！！暑いです

言っておきますが・・まだ・・梅雨にも入ってません・・

だけども・・真夏の暑さが続いてます・・

明日から大阪出張行くのに・・
よりによって・・明日から全国的に「雨」って・・・・
そりゃないぜっ・・

え～～昨日は月に1回の日曜定休日です・・

定休日関係なしでずっと・・働いてるので（ダンナが・・）

定休日と言っても・・お出かけとかしてないし・・

昨日も・・仕事をしなくちゃって言っていたダンナ・・

前日夜は・・康平の友達のお家に夕飯をご馳走になりに3人でお呼ばれ

久しぶりの再会で・・ダンナも康平も・・よ～飲みました・・

二日酔いではないが・・・

日曜朝の朝食を完全パスした康平と・・半分パスしたダンナ・・

やっぱり・・飲みすぎやん

友達の家へ向かう車の中で・・
康平と・・

「明日さぁ～・・自転車乗る？・・」
「いいよ～・・父さんも？」

「う～～ん・・オレは仕事かな」

「康平と2人で走ったら・・康平に置いていかれるわっ」

・・・・・・・・・・・・・・・・

そんな・・中途半端な会話をしていたんだけど・・

朝食をパスした2人・・・

なんやかんやと・・急に自転車乗りに行くことになり・・

ダンナも・・気分転換に乗りに行く気になったらしく・・



私は・・まだ・・スッピンで・・ボケボケの顔していたが・・急いで準備・・

顔は・・バッチリＵＶケアしたんだけど・・
その他は・・

「まぁ・・いいやっ」で・・出発・・

時計を見たら・・もう12時やん・・


コンビニで・・スポーツドリンクをゲットして・・

20ｋｍほど先の目的地へＧＯ

えっと～～・・今年初の「有酸素運動」です・・

ホンマに・・・・・・今年初の有酸素
（2度も言う）

しかも・・バタバタな出発で
お昼にＧＯって・・

無謀な

んでも・・乗ってるとね・・やはり・・気持ち良くって

時々・・康平にアタックかけてみたり
（すぐ・・終わるけどね）・・

私のペースじゃ・・遅いから・・スーーーーーーーーーッとサッサと進んで行って・・

道を間違えて・・また・・・戻ってくる康平・・

そんな事の繰り返しで・・目的地に到着

体重90ｋｇはあると思われる康平・・

朝食食べてなくても・・昼時間を過ぎてても・・

パワーが衰えるとか・・しないんだね～～・・
元々のものが大きいのか・・

とにかく・・あいつ・・・デカい体だけど・・パワフルに走ってた・・


目的地では・・

「ゆずソフトクリーム」を食べ・・

初めて・・ソレを食べる康平は

「うんまっ！！」を連発していた

帰りも・・よく・・道・・わからんくせに・・ガシガシ先に進む康平は・・

また・・道を間違えて・・Ｕターンしてた・・


帰りは・・向かい風が強くて・・

体力なしの私を・・モロいじめるんですよね～

自宅まであと・・4ｋｍ地点の所で・・


完全・・ハンガーノック状態・・

お昼ごはん・・食べてないから・・
力が出ないと言うより・・力が入らなくなり

ヤバイヤバイあと・・少し

あと少し・・気力でなんとか・・自宅までたどり着き・・

・・ヘトヘトな私・・

康平は・・シャワー浴びて・・そのまま・・・友達のバーべＱに合流
若いなっ・・

ダンナと私は・・シャワー後・・・力なしで昼ごはんの仕度も出来ないため・・

マックでドライブスルー

食べたトタンに・・元気復活～

その後・・ダンナは仕事へ

私は・・洗濯～～・・

久しぶりの有酸素・・気持ちよかったわぁ～～・・
心地よい疲れが・・なんともいえずいい感じ

夜・・美春ちゃんに・・

「お母さん・・焼けましたね～」と足を指差され

見てみたら・・

ギャーーーーっ・・うっかり日焼けが・・くっきり

アチャ～～・・

中途半端なラインで・・日焼けしちまったよっ

いつもは・・足にも・・日焼け止め塗り塗りするのに

慌てて出発したから・・・・

やっちまったよ・・うっかり日焼け

太陽光線・・強いなぁ～～

これから・・太陽光線・・どんどん強くなるけど・・

負けずに・・乗らないとね

今日は・・やはり・・ココ地良い（？）疲れが残り・・

カウンターの中で・・・ホゲーーと・・しております