もしかして・・私・・・
右ふともも・・「肉離れ」になってるっぽい・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
原因は運動会のリレー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
運動会が終わって2週間経つのに・・
最近、気がついた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
運動会から10日経った頃・・
『右足だけ筋肉痛がとれないなぁー』なんて
のんきに思っていたんですが・・(その時に気づけ!って感じ
)
店から自宅まで小走りしても「痛い」し・・
しゃがんだ状態から立つ時も右足だけ「痛い」し・・
なんか・・踏ん張れないなーー・・
筋肉痛・・しつこいなぁーー
なんて・・思っていたけど・・
最近・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
これって・・「肉離れ」???と思うようになってきた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
右太腿の一部だけが・・「変に痛い」
走れないしーー・・踏ん張れないし・・・
右だけ、やられちまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
コーナーで抜くのに・・踏ん張ったからだ・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
なんてこったーーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
人生初の肉離れ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
康平の同級生や先輩達も「肉離れ」になったって耳にしますが・・
こんなに「痛い」んやーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
これじゃ・・・ホンマ走れないし・・踏ん張れないよーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そんな事、思うと・・・ホント「スポーツ選手」の
ケガって・・怖いわーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
康平は今までたいしたケガを経験せずに・・
ここまで来ています。・・・
あらっ・・
それって・・凄いかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
肩や肘が疲労で痛いって言っても・・
「ヤマダ電機」で買ってきた「低周波治療器」と
マッサージオイルでマッサージしてやれば・・
1週間ぐらいでほぼ・・・治ります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
康平の帰りが遅くて医者へ行く暇ないので
去年、低周波を購入![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
ほとんど・・ダンナが使って喜んでいますがね・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
健太は中3の時に「跳躍」失敗で
バーの真下に落ち・・
左肘骨折![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
即効の手術でしたね・・
肘の回復が悪ければ、競技を続けるのは「諦め」になるのでしたが・・
リハビリをがんばり・・肘は元通り![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
なんやかんやとありますよね・・
私も、早速・・右太腿に低周波を「ピリピリピリ・・」って
冬に突入するので自力で「やんわり」と治してみよーかと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
低周波治療器!!がんばっておくれーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
右ふともも・・「肉離れ」になってるっぽい・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
原因は運動会のリレー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
運動会が終わって2週間経つのに・・
最近、気がついた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
運動会から10日経った頃・・
『右足だけ筋肉痛がとれないなぁー』なんて
のんきに思っていたんですが・・(その時に気づけ!って感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
店から自宅まで小走りしても「痛い」し・・
しゃがんだ状態から立つ時も右足だけ「痛い」し・・
なんか・・踏ん張れないなーー・・
筋肉痛・・しつこいなぁーー
なんて・・思っていたけど・・
最近・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
これって・・「肉離れ」???と思うようになってきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
右太腿の一部だけが・・「変に痛い」
走れないしーー・・踏ん張れないし・・・
右だけ、やられちまった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
コーナーで抜くのに・・踏ん張ったからだ・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
なんてこったーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
人生初の肉離れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
康平の同級生や先輩達も「肉離れ」になったって耳にしますが・・
こんなに「痛い」んやーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
これじゃ・・・ホンマ走れないし・・踏ん張れないよーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
そんな事、思うと・・・ホント「スポーツ選手」の
ケガって・・怖いわーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
康平は今までたいしたケガを経験せずに・・
ここまで来ています。・・・
あらっ・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
肩や肘が疲労で痛いって言っても・・
「ヤマダ電機」で買ってきた「低周波治療器」と
マッサージオイルでマッサージしてやれば・・
1週間ぐらいでほぼ・・・治ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
康平の帰りが遅くて医者へ行く暇ないので
去年、低周波を購入
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
ほとんど・・ダンナが使って喜んでいますがね・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
健太は中3の時に「跳躍」失敗で
バーの真下に落ち・・
左肘骨折
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
即効の手術でしたね・・
肘の回復が悪ければ、競技を続けるのは「諦め」になるのでしたが・・
リハビリをがんばり・・肘は元通り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
なんやかんやとありますよね・・
私も、早速・・右太腿に低周波を「ピリピリピリ・・」って
冬に突入するので自力で「やんわり」と治してみよーかと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
低周波治療器!!がんばっておくれーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
トラブルを早く治すのは最初が、カンジン
肉離れ、私も一度なったことあるけど、
マシにならないなー、おっかしいなー・・・って思った頃に気づくんですよね
ピリピリ効果、早く出るといいですね。
お大事にっ!
「医者嫌い」の私が言うのですから…。
筋トレ中に「ふくらはぎ」が「ブチっ!」。
2年前の事です。
本当に「音」がするんです、「ブチっ!」って。
「2㎝×1㎝×5㎜の凹み」がふくらはぎに…。
仕方なく整形外科へ。
「あ~全治2週間ですな。」という医師。
「えっ! 凹んでるんですけど…。」と私。
「はい、全治2週間(きっぱり!)。」
2週間で治りました。