【ココが悪い人は要注意】ある筋肉を3分で覚醒させて”自律神経失調症”を解消し健康キレイになる方法！（ストレス・うつ｜内臓脂肪・中性脂肪｜ストレートネック・首/肩こり・腰痛）
この動画の通り動いたら、少し首凝りが治ったかなあ。
葛根湯＆頭痛薬の併用もあったとはいえ、まあまあ効く動画じゃな、て思った＾０＾
週明けからの仕事のハードさから来る体調不良が故
仕事の愚痴を書きたくなったけれど
この時節、愚痴を言うのは自分の首を絞めるのと一緒☆
チョコクッキー、バタークッキー、クリームスープの力を借りて
今日も生かされていることに感謝しよう😌
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
まさにソコが痛いんです〜〜！！！！😫😖😫😖
ズボラな私だけど、なるべく続けてみたいな。
ふくらはぎスクワットは続いてるんだけど。
この動画も続けないとねえ。
チャメさん、思い出させてくれてありがとー(≧∇≦)