６月２９日 曇り

早朝ＲＵＮ　× 体重　９７．８キロ . . . 本文を読む

６月２８日 曇り

肌寒い日が続いています。 . . . 本文を読む

6/16 曇り

早朝ＲＵＮ　○　　体重　９６．０キロ . . . 本文を読む

６月１５日 雨上がりの曇り

早朝ＲＵＮ　○ 体重　９６．５キロ . . . 本文を読む

６月１４日 雨

早朝ＲＵＮ　× 体重　９８．４キロ . . . 本文を読む

びえいヘルシーマラソン

ハーフマラソンに初挑戦してきました。 . . . 本文を読む

６月１０日 快晴！ ですが・・・

早朝ＲＵＮ　× 体重　９６．７キロ . . . 本文を読む

６月９日 晴れ？小雨

早朝ＲＵＮ　○ 体重　96.5キロ . . . 本文を読む

６月８日 快晴

晴れた日が続いてます。 . . . 本文を読む

６月７日 快晴

今日は朝から暖かい日ですね。 . . . 本文を読む

６月６日 晴れ

今日は晴天。 暖かくなりそうです。 . . . 本文を読む

千歳ＪＡＬ国際マラソン

今週も走ってきました。 . . . 本文を読む

旭川のジンギスカン 「大黒屋」

久々のぐるめ更新です。 . . . 本文を読む

松田農園 ぶどう棚

念願のぶどう棚を設置ししました。 . . . 本文を読む

６月３日 曇り

曇って小雨が少しありましたが、風もなく暖かくなりそうです。 . . . 本文を読む