マグネシウムは欠乏することで、血圧の上昇などのほかにも、不整脈や心疾患などになってしまう危険性があります。
また、マグネシウム不足が進んでしまうと、さらに発育不全や神経過敏症などのほか、精神的にも不安が強くなったり、記憶障害などを引き起こす危険性が高まります。
しっかりと毎日適切な量を摂取するために、食生活にも気を配ることが必要となります。
デトックス作用によりむくみが解消します。
エプソムソルトに含まれる硫酸塩は体から老廃物を排出してくれる働きがあります。
エプソムソルトのお湯に浸かると汗が出て、体の余分な水分が排出される事でむくみが解消されてきます。
便秘にも効果的です。
エプソムソルトに含まれるマグネシウムは便秘の治療にも処方される薬と同じで、腸内で便に水分を集めて排出しやすくするという作用があります。
入浴するだけで腸までマグネシウムが浸透することはないと思いますが、飲用として使い便秘改善に役立てているということもあるそうです。
飲用としても推奨されている商品も販売されています。
酸化マグネシウムが処方されますが、お腹が痛くなることもなく、緩やかに、かつ確実に排便されるためかなり効果の高い薬です。
日頃私達の食生活で不足しがちなミネラルで特にマグネシウムを補えるんがエプソムソルトなのです。
国内の厳しい品質管理で作られており、不純物も少なく、お肌にも風呂釜にも安全なエプセムソルトなので安心して使用できます。
エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。
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