こんばんは。
皆さん、SAI CUPで頑張られていますね！
私は東京⇔名古屋の高速往復かチョイノリばかりでチャレンジする機会が中々
できません。
お彼岸で東京に帰ってきているのですが、スーパー銭湯に行くくらいで、運動不足
不足になってます。
ということで、本日は散歩に葛西臨海公園に行って来ました。
先ずはドコモのムーヴバンド（万歩計＆睡眠計）を腕に付けて出発！
３０分ほどで公園に到着！ コンデジ持参で散歩開始！
散歩開始！ 観覧車前はキバナコスモスが満開でした！
他のコスモスも！
彼岸と言えば彼岸花ですね！ 盛りは過ぎた感じでした。
白いのも！
その他の花たちをどうぞ！
東京の高層ビル群が見えます。
１周廻ったら、汗を流しに何時ものスーパー銭湯へ行き、帰宅です。
帰宅したら、ムーヴバンドのデータをスマフォに転送します。
時間あたりの歩行数が分かって便利です。
昨晩の睡眠のデータです。 棒が長いのが熟睡時間です。
浅い眠りばかりです。
今日は、歩いたので、熟睡できるかな！？
以上、散歩で健康管理でした。
本日も最後までご覧頂き有難う御座います。
9/23追記
先ほど東京から帰って来ました。 高速に乗る前にガソリンを補給したのですが、
何と！ 航続可能距離が 1,401km になってました。
以上
何か…凄いですね
寝てるのが判るんですか？
誰か横で見てませんか…(笑)
彼岸花は此方でも見かけるようになりました。
お彼岸でしたね。
おはようございます。 コメント有難う御座います。
バンドの中に人が入ってます（笑）
確かに夜中に何回か目が覚めてます。（棒の無いところ）
深い睡眠が少ないのが良くないですね。
万歩計も時間単位で分かるので便利ですよ！
此方の彼岸花は終盤って感じでした。
今日はお彼岸の墓参りに行ってきます。
horibonpapaです。
デジもの、興味があります。（笑）
ムーブバンドは、完全防水なんですか？
スマホへのデータ転送は、ブルートゥースでしょうか？
葛西臨海公園よく行かれますよね。
公園でのウォーキングにも良い気候になって来ました。
運動不足にはいいですね。
睡眠は、浅い眠りが多いようですね。
飲み足らないのでは？（笑）
来年、Apple Watchが発売されたら、欲しいなあと思っています。
でも、完全防水ではなく、生活防水とか・・・
微妙・・・
おはようございます。 コメント有難う御座います。
私もデジ物大好きなんです。
取説を良く見てなおいですが、生活防水程度だと思いますよ。
転送はドコモのスマフォはNFC-F(タッチするだけ）でiPhoneはBluetooth4.0で
転送します。
葛西臨海公園は散歩するのに丁度いいので、よく行きますよ！
この時期の散歩は気持ちいいです。
そうですね！ 飲みが足らないのかも知れませんね。
オフ会は爆睡できそう（笑）
PAPAさんとHIKOSAIさんはデジ物に凝りますね～
それに睡眠データですか・・・・
私なら短くなりますね・・・でも眠りは深いと思いますが（笑）
でも、歩いたので何時もより多めにビール飲めますね＾＾
花がどれもキレイですねー♪
秋を十分に感じます。
ムーブバンド、すごいものがあるんですね。知らなかった…。(^_^;
葛西臨海公園のお散歩お疲れ様でした。
やっぱり観覧者とクラウンは絵になりますねぇ～～
ほっ！ほぉぉ～、ムーブバンドって運動量から熟睡時間までわかるんですか。
奈良のデジもの大好きな方が、今日くらい買いに行っているかもしれませんね(笑)
彼岸花・・・私はこの花を見ると〝神輿〟を思い出すのは職業病でしょうか(^^ゞ
こんにちは。 コメント有難う御座います。
はい、デジ物大好きです。
睡眠データは脈拍でも測っているのでしょうかね！
布団に8時間ちかく入っているのに、睡眠時間は5時間程度、それに深い眠りは1回
程度なので、昼間に眠くなるのが分かります。
いっぱい歩いて、スーパー銭湯に行きましたので、ビール、まいう～！でしたよ！
昨日はレバー食べ過ぎました（笑）
こんにちは。 コメント有難う御座います。
花を観てると、秋なんだな！と思いますね！
花は癒されます。
ムーヴバンド、健康管理にもってこいです。
こんにちは。 コメント有難う御座います。
観覧車と青空とクラウン、あいますね！
ムーヴバンドは健康管理のために買いました。
iPhonでも使えるので、奈良の方、お買い上げですね（笑）
彼岸花が咲くとお祭りの季節ですね！