昨日、中学生たちと話しているときに、
H「でもさ、野菜ジュースって、めっちゃ砂糖入っとるやん。」
ひま「え？砂糖？」
H「だって、めっちゃ甘い。」
ひま「え～？あれって、野菜とか果物の甘味なんじゃないの？」
H「知らんけど・・・」
ひま「え、まって、私毎日野菜ジュース飲んでるんだけど、確かめてみる。」
ひま「うそーん！糖質12.6ｇ！！」
H「先生・・・、ｇやよ、ｍｇやないよ。やば・・・・・・」
ひま「え、やだ、私、毎日これ飲んでるのに・・・、え、まって、もしかして私が太ったのってこれが原因！？」
M「あ～あ、先生、やっちゃったねえ」
N「先生、（太ったなんて）気のせいですよ。」←やさしい
衝撃の事実でした。
体に良い成分が入っていると言っても一長一短。
何事もほどほどが大事ということでしょうか。
ちなみにその後気になって他のジュースにはどのくらい入っているのか調べてみたところ
他の野菜ジュースや、フルーツ味のジュースと比べても多かったです。
濃縮されてるんだもんね(;^ω^)
