足と靴のワークショップ開催

他人の足や靴をよく見たことがありますか？
ワークショップでは、いろいろな靴の話をします。
色々な靴を見比べて、どんな靴が自分に合うのかを学びます。

学びを深めると、自分に合わない靴を買わなくなります。

どうすれば健康な脚や足でい続けられかを理解できます。

【足と靴のワークショップ内容の一例】

・あなたの健康を守る！靴の正しい選び方

・今すぐ履くのをやめてほしい靴とは？
・合わないサイズの靴の応急処置（大きいサイズ）

・自然と足が前に出る靴の秘密
・合うor合わないインソールの見分け方　　　　　　　　

・たかが紐、されど紐！紐の重要性
・足を守るために、靴をしっかり履く方法　　　　　　　　　

・春夏の足の矯正方法
・子供用シューズの選び方（ローファーなどの学校用シューズ、長靴も含む）など

※ご注意：参加者によって内容は異なりますのでご了承ください。
当日は、日頃よく履いている靴（インソール入り含む）を履いて、靴下の脱ぎ履きしやすい服装でご参加ください。
気になる靴がある場合は、何足でもお持ちいただいても構いません。

また、下記のようなお悩みのある方は、ぜひご参加ください。

外反母趾、内反小趾、寝指、浮き指、巻き爪、扁平足、足の痺れ、浮腫、静脈瘤、足の冷え、O脚、X脚、膝や股関節・腰の痛み、アキレス腱の歪み、つまずきやすい、転びやすい、正座ができない、タコや魚の目、疲れやすい、猫背、かみ合わせの不具合、ご家族に足のトラブルがあるなど。

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●日 時：２０２４年４月２７日（土）
1回目：10時00分～12時00分
2回目：14時00分～16時00分

●参加定員
各回：5～6名程度（先着順）
※定員になり次第、締め切りとさせていただきます。

●参加費
お一人様：3,300円（税込）
ペア参加（1組2名）：5,500円（税込）
※当日、現金でお支払いください。

●参加特典
特別割引チケット（1,000円）を一人一枚プレゼント。※当日使用可

●場 所
〒151-0072　
東京都渋谷区幡ヶ谷2-1-8
足ゆび養生処

●申込方法

参加ご希望の方は、電話またはメールにてお申し込みください。

TEL：03-5304-8436

mail：info@ashiyubi.com

ご家族やお友達と一緒にご参加いただくと、より楽しく時間を過ごしていただけます。お子様（小学校高学年以上）と一緒のご参加もお待ちしております。

日本人の足が健康であり続けるためには、

こうした活動を続けていかなければならないと、感じています。