記録。

記録のみ。

体重64.7キロ。

めっちゃ増えた。

歩き過ぎで体のバランスおかしくなったと思われ。

今日は歩いてないから明日も体重増えるな。

歩くの一旦やめれば大丈夫だと思いますが。

いつまで休めばいいだ?

とりあえず明日も行かない。

筋肉に蓄積された疲労を取らないといけないんだけど。

歩かないで体重増えるのただ見てるのはしんどい。

焦るけど、諦めない、諦めない。

良い状態でまたウォーキング再開しましょう。

では。