記録。

体重67.5キロ。

今日は内科行って血液検査の結果を。

前回と数値はあんまり変わらない感じ。

先生は次の時、中性脂肪の薬減らしてみて、問題ないなら血糖の薬も減らそうって言ってました。

相変わらず鉄は足りてないそうです。

あとは美容室行って髪をさっぱりして。

なんやかんやでけっこう歩いてます今日。

明日は料理デー。

ウォーキングを少しサボれるのは明日まで。

ちゃんと歩いて体重少しずつ削って行きましょう。

では。