体重64.8キロ。
少し戻りました。
ウォーキングは今日も行って。
疲れた、眠い。
明日はググを獣医に連れて行くので。
朝4時に起きて、計17000歩くらい2回に分けて歩いて、ググを連れて帰って来て。
明日は20000歩くらい歩いてそうだな。
土曜日以外は毎日17000歩ウォーキングをするループです。
痩せたいんだから続けないと。
目標体重45キロ。
118キロの巨漢からここまで来たので、目標達成するまで頑張ります。
1ヶ月に1、2キロのペースで体重を落として行くつもりです。
明日はぜんぶで13キロくらい歩きます。
上がったり、下がったりしながら前に進みます。
明日もウォーキングです。
では。
