記録。

体重73.2キロ。

今日は少し挫けてしまった。

朝起きて体がめっちゃ重かったので、ウォーキング一回しか行ってません。

まだ生理中なので、あんまり頑張って歩いても痩せはしないんですが、いつも通り出来ないともやもやが。

とりあえず生理終われば痩せ期が来るので、そしたらみっちり頑張ります。

明日もウォーキング行く予定ですが無理はしないつもりです。

今回の痩せ期はうまく活用出来るのか?

目指せ、今月の目標72キロ台到達。

では。