記録。

体重73キロ。

動かないなぁ。

今日はいっぱい歩きました。

20000歩近く歩いたと思います。

やり過ぎると逆効果だけど果たして?

明日の天気は完全に雨です。

なので雨の中ウォーキング行きます。

傘持つとテンション下がるー（笑）

ビショビショで帰って来ます。

さぁ、今日と同じくらい歩けるかな?

しんどくても、もうちょっと続けよう。

では。