9/1 食事
朝食
三輪そうめん(海苔✖️ネギ✖️胡麻)
ヨーグルト
ヤクルト
ミックスジュース
ぶどう(ねーちゃんから)
手作り甘酒
間食
コーヒー
バターサンド
白い恋人
カフェたけだ 黒蜜きな粉ソフト
朝食
茶粥と奈良漬け
#ヨシケイ #母とふたり #夕食 #昼食 #朝食 #手作りご飯 #スーパーに行かない #家事の効率化 #家事楽 #ミッキママ #ミッキーママ #ひんぼう #減塩 #心不全 #自宅介護
9/1 食事
朝食
三輪そうめん(海苔✖️ネギ✖️胡麻)
ヨーグルト
ヤクルト
ミックスジュース
ぶどう(ねーちゃんから)
手作り甘酒
間食
コーヒー
バターサンド
白い恋人
カフェたけだ 黒蜜きな粉ソフト
朝食
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