2/16 母とふたり夕食 ヨシケイさんメニュー 豚肉と野菜のスタミナ炒め(豚肉✖️人参✖️青菜✖️レタス)➕醤油麹 サツマイモとチーズのマヨサラダ(サツマイモ✖️貝割れ大根✖️枝豆✖️チーズ)➕塩麹 私メニュー 手作り甘酒 アイスクリーム 餅with手作りあん りんご #ヨシケイ #母とふたり #夕食 #昼食 #朝食 #手作りご飯 #スーパーに行かない #家事の効率化 #家事楽 #ミッキママ #ミッキーママ #ひんぼう #減塩 #心不全 #自宅介護 #在宅介護