ミッキーママのひとりごと

1/21 食事

1/21食事
朝食
手作り甘酒
卵雑炊(ベジブロス✖️豆腐✖️ネギ✖️卵)とレモン大根

お弁当
野菜素揚げあんかけ(鶏肉✖️ジャガイモ✖️白菜✖️チンゲンサイ✖️玉ねぎ✖️ロジブロス)
ふんわり卵と豆腐スープ(ベジブロス✖️豆腐✖️ネギ✖️卵)

間食
手作りサーターアンダギー
ヨーグルト
いちご

夕食
麻婆豆腐(ロジブロス✖️豆腐✖️合い挽き肉✖️チンゲンサイ✖️玉ねぎ✖️ネギ✖️生姜)
かぼちゃの煮物(かぼちゃ✖️合い挽き肉✖️ベジブロス✖️昆布✖️煮干し✖️鰹節)
手作り甘酒

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