朝食
手作り甘酒
ベジブロス粥と減塩昆布
お弁当
麻婆豆腐（ロジブロス✖️豆腐✖️合い挽き肉✖️チンゲンサイ✖️玉ねぎ✖️ネギ✖️生姜）
かぼちゃの煮物（かぼちゃ✖️合い挽き肉✖️ベジブロス✖️昆布✖️煮干し✖️鰹節）
間食
焼き饅頭 越山甘清堂 叔母さんから
夕食
なます（大根✖️人参✖️胡麻）
肉じゃが（ジャガイモ✖️合い挽き肉✖️玉ねぎ✖️ベジブロス✖️昆布✖️煮干し✖️鰹節）
手作り甘酒
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