１／１０ 朝食

１／１０朝食
手作りパントーストwith手作りりんごジャムとバター
カボチャグラタン（カボチャ✖️豆乳✖️玉ねぎ✖️キャベツ✖️人参✖️きゅうり✖️甘酒✖️バジル）
野菜サラダ（キャベツ✖️人参✖️干し葡萄）
コーヒー
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